Smokva (Ficus carica L.) se često naziva rajskim voćem Mediterana jer je jedna od najzdravijih voćki. Bogata je brojnim fitonutrijentima, vitaminima i antioksidansima. Smokve nemaju puno kalorija – 100 grama svježih smokava ima samo 74 kalorije. Međutim, sadrže za zdravlje korisna…
Kategorija: Zdravlje
Dijete je gost u tvom domu – nahrani ga, odgoji i pusti!
Roditeljstvo Nahraniti – može i budala; odgojiti – to je već malo teže; ali znati dijete od prvih minuta njegovog života uvijek pomalo puštati od sebe – to je ljubav.…
BRUSNICA- borac protiv infekcija
Brusnica se ubraja među pet namirnica s najvećim udjelom antioksidansa koji štite ćelije organizma od oksidativnog stresa..Beojne su dobrobiti ovog voća po naše zdravlje. Plodovi brusnice konzumiraju se svježi ili…
Klepe – tradicionalno bosansko jelo
Za klepe je poznato da su tradicionalno jelo koje se poslužuje u Bosni i Hercegovini. Riječ je o kuhanom tijestu koje se puni mesom. Od sastojaka vam je potrebno 300…
Najzdravije povrće na planetu, pomaže kod najtežih bolesti
Često je viđamo u salatama u restoranima diljem svijeta, iako možda i ne znamo o kojoj je biljci riječ. Ono što vjerojatno znamo jest da je izuzetno ukusna, ali o…
Hercegovačka jela – 7 Najpoznatijih jela u Hercegovini!
Hercegovina, sunčani dio naše lijepe zemlje, pored njenih prirodnih ljepota krase je i tradicionalna jela. Izdvojili smo neke od najpoznatijih hercegovačkih jela koja su karakteristična za ovo područje. Hercegovačka jela…
LJUBIČICA (Viola odorata)
OPIS BILJKE: Trajna biljka s okruglim srcolikim do bubrežastim listovima,sakupljenim u prizemnoj rozeti,i kratkim i zadebljajim korijenom iz koga izlaze površinske vreže.Cvijet je plave do ljubičaste boje,sa pet latica,prijatnog mirisa.Plod…
Slobodno vrijeme: Potreba koja je postala luksuz
Nedostatak slobodnog vremena koje nije opterećeno svakodnevnim brigama i obavezama može dovesti do mentalnih poteškoća i profesionalnog sagorijevanja. Prije oko četiri godine, Emina Sarajlić počela je raditi kao freelancerka u…
Znaci proljeća u Hercegovini
Svake godine u februaru u Hercegovini se pojavljuju sigurni znaci proljeća koje uskoro dolazi. Behar na stablima bajama – badema ukrašava bašće u punom sjaju. Odmor za oči i dušu.…
Europska unija zabranila sastojak kojeg ima u hrani, kozmetici i betonu
Europska unija zabranila je titanijev dioksid u hrani. Ova supstanca koja daje bjelinu možda je opasna po zdravlje. Titanijev dioksid zavodi potrošače: prehrambeni proizvodi poput deserta, mozzarelle, juhe iz kesice,…