KADULJA – Salvia officinalis

Kadulja je samonikla zeljasta biljka s kopljastim i ovalnim baršunastim listovima prekrivenim gustim dlačicama s obje strane.Raste u kamenjarima Mediterana u niskim grmovima.Mlada je svjetlozelena do ljubičasta,cvjeta u malim bijelim,plavim i ružičastim klasovima na vrhu stabljike.Stabljika joj s vremenom odrveni.Životni joj je vijek šest do sedam godina.To je biljka sunca i topline,osjetljiva na mraz i previše vlage pa je kontinentalci i posebno sjevernjaci moraju saditi i njegovati.Listovi se beru prije cvatnje u aprilu,cvijet se sabire u maju i junu.Budući da joj narastu novi listovi,mogu se brati tokom cijele godine.Suše se na sjenovitom i zračnom mjestu.Cvijet kadulje vole i pčele pa je njen med jedan od najljekovitijih.

Nabrojiti sva kaduljina svojstva i djelovanje nije nimalo lako.Ima snažno protuupalno,antivirusno,antibakterijsko i protugljivično djelovanje.Snažan je antioksidans te vjerovatno najbolji čistač i stimulator limfe.Jača cirkulaciju te djeluje kao ekspektorans.Odličan je hormonalni regulator,pogotovo kod žena – zbog svog estrogenu sličnog djelovanja.Ima lipolitičko,adstringentno i spazmolitičko djelovanje, a posjeduje i dobre analgetičke učinke.Liječi sljedeće bolesti i tegobe:

-upalu grlu,

-afte,

Paradentozu,

-herpes zoster,

-akne i prištiće,

-ekceme,

-krvarenje i bol u desnima,

-zubobolju,

-hemoroide,

-glavobolju,

-slabu cirkulaciju,

-loše pamćenje,

-natečene limfne čvorova,

-upalu uha,

-opalu sinusa,

-hormonalne poremećaje,

-predmenstrualni sindrom,

-policistične jajnike,

-napetost u mišićima,

-upalu jetre,upalu žuči,

-Upalu krajnika,upalu želuca,

-crijevne smetnje,

-neugodan zadah,celulit,

-noćno znojenje,

-artritis,proširene vene,a pomaže i kod uboda insekata.

ČAJ – U četvrt litre ključale vode stavi se jedna kašičica usitnjene kadulje i pusti na laganoj vatri otklopljeno kuha tri minute.Skine se s vatre,neka odstoji desetak minuta.Procijedi se i pije dvije do tri šoljice na dan,ovisno o tegobama.Ako se radi o upali grla,krajnika i bolestima dišnih organa – topao čaj zasladi se s medom.

U sastavu kadulje uz razne minerale možemo pronaći i vitamine A,B,i C te dugačak niz aktivnih supstanci poput:alfa i beta tujona,limonene +18,cineola,kamfora,kamfena,ajfa pinena,borneola,beta pinena,alfa humulena,viridiflorola te još mnogo drugih.Upravo te tvari imaju ključnu ulogu u liječenju mnogih bolesti i poremećaja.Različitost tih spojeva i njihova međusobna interakcija kadulji daju jaka ljekovita svojstva te tako stvaraju snažna djelovanja koja nam pomažu u bržem oporavku od mnogih zdravstvenih tegoba.

 

Izvor:Zdravlje & bilje(2018)

Prijedlog od prof. Kemala Mahića

1431 Posjeta 1 Posjeta danas